Estas aquí =>

La albirrojita Sub 20 activa hoy en doble turno

La Selección Paraguaya de Fútbol Sub 20 activó esta mañana en el aspecto físico en la Casa de la Albirroja (Ypané), como parte del inicio de la pretemporada, con vistas al Sudamericano de la categoría.

Los atletas albirrojos juveniles realizaron trabajos en conjunto con la fisióloga de Selecciones APF Dulce María Segales y todo el Equipo Médico. Las tareas consistieron en un test de hidratación y control de sangre de cada futbolista.

Posteriormente, con el uso del cariopulsometro y gps, realizaron el yoyo test. La Albirroja Sub 20 va entrando en la parte fuerte de la pretemporada de cara a la competencia, buscando un lugar en el Mundial de Polonia a disputarse en mayo de 2019.

El plantel seleccionado vuelve a los entrenamientos hoy viernes a partir de las 17:00 horas, en el segundo turno de sus actividades del día.

Leer mas...

La albirrojita sub 17 volvió a los entrenamientos

La Albirroja Sub 17 reinició las tareas hoy lunes en la Albiróga, con un nuevo microciclo de entrenamientos, de cara a su participación en la Copa UC y su gran objetivo, el Sudamericano de la categoría a celebrarse en Perú el próximo año.

25 fueron los futbolistas citados para retomar los trabajos en la Albirroja Sub 17. Las primeras tareas se iniciaron en el vestuario bajo las indicaciones de PF Gonzalo Llanos, con trabajos físicos de core y activación. Una vez en el campo de juego, los albirrojitos realizaron tareas coordinativas y posteriormente hicieron fútbol reducido de 4 vs. 4 a dos toques, buscando la resolución rápida, buena tenencia de balón y definición frente al arco.

Para culminar el entrenamiento matutino, el Equipo Técnico, comandado por Gustavo Morínigo, ordenó trabajos tácticos de defensa y ataque, y circuito de pases por líneas.

Fixture de la albirrojita

Copa UC 2018

Miércoles 12 de diciembre

México vs Paraguay

Escenario: Complejo San Carlos de Apoquindo (Universidad Católica).
Hora: 12:00.

Jueves 13 de diciembre

Chile VS Paraguay

Escenario: San Carlos de Apoquindo (Universidad Católica).
Hora: 21:00.

Viernes 14 de diciembre

Ecuador vs Paraguay

Escenario: Complejo San Carlos de Apoquindo (Universidad Católica).
Hora: 12:00.

Leer mas...

La sub 17 y 20 de la selección paraguaya se sigue preparando en Ypané

Las Selecciones Paraguayas, Sub 20 y Sub 17, culminaron la semana de movilizaciones en la Albiróga, en el marco de la continuidad en sus diversas etapas de preparación.

Los preparadores físicos trabajaron en campos distintos durante la entrada en calor. Gonzalo Llanos (Sub 17) ordenó trabajos coordinados, ajustes de pases con recepción con desplazamientos, mientras que Martín Paolorosso (Sub 20) indicó circuito de pases con variantes, previas elongaciones.

El equipo técnico que coordina Gustavo Morínigo intensificó en movimientos con balón a ras del suelo y jugadas a balón detenido.

El encuentro fue muy intenso; ambos conjuntos captaron a cabalidad lo planteado por los entrenadores.

Luego del cotejo de práctica las plantillas realizaron elongaciones y crioterapia como final de las actividades.

Leer mas...

Sigue la capacitación de los árbitros en “Albiroga”

Los Árbitros de la Asociación Paraguaya de Fútbol prosiguieron con sus actividades, todas enmarcadas en el Programa FORWARD de la FIFA, en el marco del Curso RAP impartido por el Instructor Oscar Julián Ruíz, en la Albiroga.

Durante la actividad, 18 de los 30 árbitros (divididos en 6 ternas) que se encuentran concentrados pusieron en práctica todo lo aprendido en estos días que llevan participando del curso que se desarrolla de manera dinámica y enriquecedora, independientemente a impartir justicia en el amistoso entre la Selección Paraguaya Sub 17 y Cristóbal Colón (J.A. Saldivar). Los 12 árbitros restantes intensificaron en lo físico.

Luego de la práctica, dieron continuidad a las clases teóricas, siendo invitado el psicólogo deportivo, Lic. Nelson Cano Duarte, quien expuso varios temas referentes al arbitraje y de índole general, como inteligencia, emociones, secretos profesionales, inteligencia emocional, entre otros.

Posterior a la charla continuaron con las clases, realizando un examen acerca de los temas ya desarrollados, todo siempre a cargo del Instructor de FIFA y de sus colaboradores: Carlos Galeano, Oscar Viera, Enrique Cáceres y Víctor Martínez.

El segundo turno será en horario vespertino.

Leer mas...

Inician los trabajos de la Albirroja sub 19

La Albirroja Sub 19 inició una nueva semana de movilización en la mañana de hoy en la Casa de la Selección, en Ypané.

La escuadra guaraní trabajó bajo las órdenes de Diosnel Burgos y todo su cuerpo técnico bajo la supervisión del Coordinador de las Selecciones Juveniles, Gustavo Morínigo.

Martín Paolorroso, preparador físico del plantel, fue encargado de la entrada en calor del plantel y para el efecto ordenó circuito de fortalecimiento, prevención de lesiones, corrección de carrera y postura corporal.

Cuatro estaciones de movilidad articular con balón, para finalizar con circuito de pases con diferentes resoluciones y componentes cognitivos.

Una vez finalizado el calentamiento, el plantel trabajó en el aspecto táctico. Para dicho efecto el plantel se dividió en dos grupos. Los chicos ensayaron tareas tanto defensivas como ofensivas, mientras que los guardametas trabajaron con el preparador de arqueros Derlis Gómez e insistieron en trabajos específicos, para luego sumarse al grupo a realizar definiciones.

 

Leer mas...

La Albirroja empieza a entrenar, con miras a Austria

La Selección Absoluta de fútbol entrenó en la mañana de este jueves 31 de mayo en la Casa de la Albirroja, bajo el comando de Gustavo Morínigo.

Siete seleccionados albirrojos formaron parte del entrenamiento de esta mañana en Albiróga. Hoy se acoplaron al plantel los futbolistas Robert Piris Da Motta, del San Lorenzo de Almagro, Antonio Bareiro y Alan Benítez, futbolistas de Libertad.

En la primera tanda de la práctica de la Selección, los futbolistas  fueron al gimnasio, y las tareas se dividieron por grupos. Por una parte, Justo Villar y  los recién integrados activaron de forma diferenciada. Los demás atlétas albirrojos realizaron trabajos de fuerza estructural, bajo la conducción del preparador físico Gonzalo Llanos.

En la segunda tanda del entrenamiento, los futbolistas pasaron al campo de juego,  y  los recién integrados, activaron con tareas coordinativas técnicas, bajo la conducción del seleccionador Gustavo Morínigo, acompañado de sus asistentes técnicos Roberto Acuña, Carlos Valdez y Rubén Subeldía.  .

Mientras que Robert Piris, Antonio Bareiro y Alan Benítez realizaron trabajos regenerativos de intermitencia metabólica, indicados por el PF albirrojo. Para finalizar las actividades del día, los albirrojos pasaron a las sesiones de  elongaciones e hidromasaje.

La Selección Paraguaya Absoluta de Fútbol va tomando forma de cara a su juego amistoso internacional ante Japón a disputarse el próximo martes 12 de junio en el Tivoli Stadium de la ciudad de Innsbruk – Austria.

Próximo entrenamiento

La Albirroja vuelve a entrenar mañana viernes a partir de las 09:00 horas en Albiróga (Ypané).

Leer mas...